Angebote
Karate
Die Karatestunden, welche sich primär an Kinder und Jugendliche richten, werden vom Inhaber Johann Schmidbauer persönlich gehalten, die stets Dienstags um 17:00 Uhr und Donnerstags um 18:00 Uhr stattfinden. Ab Anfang Juli wird es wieder Karatestunden geben. Sollten Unklarheiten auftauchen, können Sie uns telefonisch erreichen.
Squash
Auch gibt es zwei Squashhallen, die nach telefonischer Absprache reserviert werden können. Einfach unter 09461-5216 anrufen und Bescheid geben!
Spinning mit Lars Köhler
Am Montag um 18 Uhr sowie am Donnerstag um 18:30 Uhr können Sie bei uns in der Halle in einer Gruppe mit Lars Köhler und anderen Teilnehmern "spinnen", was letztlich das Fahrradfahren auf stationären Rädern bei motivierender Musik ist. Preis für Einzelkarte: 4,50€ Preis für Zehnerkarte: 38,00€
Sauna
Das Sportcenter Roding verfügt über sowohl eine Damen- als auch eine Gemischtsauna, in denen Sie sich bei hohen Temperaturen nach dem Training erholen können.
Langhantelraum
Für alle Langhantelliebhaber renovierten wir diesen Raum, in dem sie ungestört trainieren können.
Ausdauer
Für das Ausdauertraining stellt das Fitnessstudio Laufbänder, Stepper, Fahrräder und vieles mehr zur Verfügung.
Fitness
Auch für das Krafttraining werden Geräte sowie Kurz-und Langhanteln bereitgestellt.
Kraftraum
Ein weiterer Raum mit Kurzhanteln und anderen Geräten für das Krafttraining.
Ruheraum
Nach der Sauna oder dem Training können Sie sich bei milder Temperatur auf den entspannenden Liegen ausruhen.